Rellena tu chequeo y envíatelo al correo para que puedas llevar tu propio control de lo que vas consiguiendo. Crea una carpeta/etiqueta en tu mail y almacénalos ahí.

**Esta información sólo te llega a ti (si has escrito tu mail arriba, claro, sino no te va a llegar nada jajaja).

Pasado un tiempo, podrás ver cuan constante has sido, si has conseguido tus objetivos para los días siguientes y si has mejorado aquello que creías que podías mejorar.